Dek mil paŝoj ĉiutage estas ĝuste tio, kion vi bezonas por esti en formo. Sed kiel kalkuli ilin? Por fari tion, ne necesas kuri al la butiko por taŭga braceleto, ĉar ekzistas poŝtelefono, kiu ĉiam estas kun vi. Per enmetitaj akcelometroj, telefonoj bonege laboras kun ĉi tiu tasko. Nur necesas apliko, kiu korektas la rezultojn. Estas klare, ke la datumoj tute ne estos 100% precizaj (eraroj ĉiam ĉeestas), sed tio helpos fari la ĝeneralan bildon de fizika agado. Se estas multaj paŝoj, tio signifas, ke la tago estis aktiva, se ne - estas tempo ellitiĝi de la sofo kaj promeni. Do ni vidu, kiaj estas la aplikaĵaj pedometroj, kaj kiel ili estas bonaj.
Neomula podometro
La ĉefaj avantaĝoj estas la ŝparado de baterio kaj la kapablo uzi en lokoj kie ne ekzistas ligo kun GPS. Por la kalkulo de ŝtupoj, la apliko uzas datumojn pri la movado de la inteligenta telefono en spaco. La plej simpla interfaco kaj minimumo de funkcioj.
Kreante profilon, vi povas spuri la progreson por la semajno kaj por ĉiuj tempoj. Funkcio "Privata reĝimo" fermas la aliron al la profilo. Ŝaltante ĝin, vi ne povos komuniki atingojn kun aliaj uzantoj, ricevi mesaĝojn de ili aŭ doni preskaŭ kvin amikojn por la atingita celo. Malgraŭ sia ŝajna simpleco, Num estas bonega ilo por kalkuli paŝojn kaj, plie, tute senpage.
Elŝutu Noom Podometer
Google taŭgas
La ampleksa funkcio de ĉi tiu apliko ebligas spuri preskaŭ ajnan fizikan agadon kaj agordi personajn celojn. Multaj aliaj aplikaĵoj kaj aparatoj povas esti konektitaj al Google Fit, inkluzive horloĝojn kaj taŭgajn braceletojn. Krome ĝi permesas vin vidi la rezultojn ne nur en la telefono, kiel plej multaj aliaj iloj, sed ankaŭ en la interreta portalo.
Taŭga por tiuj, kiuj preferas vidi ĉiujn datumojn rilatajn al sana vivmaniero (dormo, manĝo, fizika agado), en unu oportuna kaj bela apliko. Malavantaĝo: vojaĝi sur transportaj registroj kiel biciklo.
Elŝutu Google Fit
Movoj
Facile uzebla, nenio ekstra. Simpla interfaco kun nigra fono kaj brilaj cirkloj kun malsamaj grandoj kaj koloroj montras bazajn informojn: la nombro de kompletigitaj paŝoj kaj lokoj vizititaj (se vi volas, vi povas aldoni informojn pri kalorioj).
La aplikaĵo spuras la agadon, markante sur la mapo la lokojn, kiujn vi vizitis. Kelkaj agordoj - ĝuste kion vi bezonas. Male al Google Fit, transporto estas markita kiel transporto, ne kiel biciklo. Malavantaĝoj: Helpo kaj subteno en la angla sur iuj poŝtelefonoj (kiel Samsung Galaxy Note II) eble ne funkcias, ĉar akcelometroj estas malŝaltitaj en la fono. Senpaga, sen anoncoj.
Elŝuti Movojn
Podometro acupedo
Male al la antaŭa podometro, ĝi ofertas multe pli da funkcioj. Unue, vi povas mane ĝustigi la sentemon kaj paŝan longon por akiri la plej precizajn datumojn. Due, estas 4 oportunaj fenestraĵoj, kiujn vi povas elekti, ebligante al vi vidi bazajn informojn sen malfermi la programon.
Nur enigu viajn bazajn parametrojn kaj vi ekscios kiom da paŝoj vi bezonas preni ĉiun tagon por resti taŭga. La statistika sekcio montras grafikaĵojn de la rezultoj por malsamaj periodoj. Ĉiuj datumoj povas esti eksportitaj al memora karto aŭ al Google Drive. La kalkulo komenciĝas post la unuaj 10 paŝoj, do vojaĝoj al la banĉambro kaj la kuirejo ne estas kalkulitaj. La apliko estas senpaga, ekzistas reklamado.
Elŝutu podometro Accupedo
Podometro por malplipeziĝi Pacer
Kiel la nomo implicas, ĝi ne estas nur podimetro, sed kompleta ilo por pezokontrolo. Vi povas specifi viajn proprajn parametrojn kaj fiksi celon (aŭ uzi speciale desegnitajn celojn por konservi motivadon kaj konservi formon). Same kiel en Akyupedo, ekzistas agorda funkcio por agordi la datumojn.
Kiel ĉe plej multaj aliaj programoj, Peyser havas ligon kun la ekstera mondo: vi povas krei grupojn kune kun familianoj kaj amikoj por komunaj kunsidoj aŭ komuniki kun aliaj uzantoj. Funkcioj sekvantaj pezon, nombron da paŝoj kaj kalorioj ebligas al ni eltiri konkludojn pri la efikeco de trejnado. La ĉefaj ecoj de la rapitanto disponeblas senpage. Pli profunda analizo kaj speciale evoluintaj trejnaj programoj estas inkluzivitaj en la pagita abono.
Elŝutu Podometro por malplipeziĝi Pacer
Podometro
Plene en la rusa, male al plej multaj aliaj konsiderataj aplikoj. Ĉiuj informoj aperas sur la ĉefa fenestro: la nombro da paŝoj, kalorioj, distanco, rapideco kaj tempo de agado. Kolora skemo povas esti ŝanĝita en la agordoj. Kiel ĉe Noom kaj Accupedo, la nombro da kompletigoj povas esti enmetita permane.
Estas funkcio Dividi eldoni la rezultojn en sociaj retoj. La aŭtomata komenco kaj halto ebligas al vi ebligi kalkulajn paŝojn nur dum la tago por ŝpari energion nokte. Pli ol 300 mil uzantoj kunkalkulis oportunan kaj altkvalitan podtilulon kun meza poentaro de 4,4. Senpaga, sed estas reklamado.
Elŝutu Podometro
ViewRanger
Taŭga por vojaĝantoj, migradaj entuziasmuloj kaj naturaj esploristoj. La aplikaĵo ne nur kalkulas la paŝojn, sed sugestas krei viajn proprajn marŝajn itinerojn aŭ uzi tiujn kiujn aliaj uzantoj ŝparis. Krome, ĉi tio estas bonega navigilo - la apliko uzas la teknologion de pliigita realo, ebligante al vi akiri informojn pri malsamaj objektoj sendante telefonan fotilon al ili.
I funkcias kun Android Wear kaj uzas la GPS de la telefono por determini la distancon vojaĝitan. Vi povas dividi viajn rezultojn kun amikoj. Bonega elekto por tiuj, kiuj preferas ĝui naturon sen pendigi kalkulon de ĉiu paŝo.
Elŝutu ViewRanger
Instalinte la migranulon, ne forgesu aldoni ĝin al la listo de esceptoj en la bateria ŝparado por agordi ĝustan fonon.
